铅球投掷
滑步与出手角度分解练，重量按体重分级。
力量举
深蹲卧推硬拉三项，按周期排。
健身房
器械分区摆放，自由力量与有氧分开。
一对一私教
一人一计划，按目标排课，进度每周复盘。
失物招领
拾到物品登记三天，凭描述认领。
球衣球鞋
主流品牌现货，按脚型与场地推荐鞋底。
常见问题解答
FAQ
- 球衣球鞋在哪买？
- 训练受伤谁负责？
- 训练中怎么补水？
- 能换班或换项目吗？
- 试课收费吗？
前台有现货，也可按尺码代订。
场地责任投保，教练全程看护，意外走保险。
每十五分钟小口补水，一次一百五十毫升左右。
同项目内可换班一次，跨项目按差价补。
首次体验免费，需要提前一天预约。